Тренинг для учеников «группы риска» «Попробуй преодолеть свои недостатки».
Цель: создание положительного психологического климата, формирование навыков самоанализа и самоконтроля.
Упражнение «Не хочу хвастаться, но я ...»
Цель: отработка умения самопрезентации, снятие психоэмоционального напряжения. Ведущий предлагает подросткам по кругу закончить фразу: «Не хочу хвастаться, но я ...».
Упражнение «Общаемся»
Цель: узнать своего друга больше; развивать коммуникативные навыки. Участники по принципу «день и ночь» объединяются в пары по двое. Задание детям: за 5 минут узнать от своего партнера больше информации о нем. Затем участники меняются ролями. После завершения интервью участники по кругу представляют своего соседа, исходя из того, что о нем узнали. Если участники впервые выполняют такое упражнение, психолог может предложить подсказки на темы: «Чего еще не знает группа?», «Что я люблю, а чего не люблю?» И другие.
Упражнение «Мокрая собака»
Цель: снять психоэмоциональное напряжение, создать позитивную атмосферу.
Ведущий предлагает участникам образовать круг и представить следующее: «Вы мокрая собака, вышедшая из воды. Сейчас стряхните воду с головы, теперь с правой лапки, с левой, с задних лапок, по всему телу». Упражнение можно повторить несколько раз.
Упражнение «Мои достижения»
Цель: выявить достижения и стремление группы. Ведущий предлагает участникам продолжить незаконченные предложения:
- Я достиг ...
- Я хочу ...
- Я уверен ...
- Я хочу ...
- Я стараюсь ...
Обсуждение. Ведущий предлагает высказаться по каждому утверждению.
Упражнение «Барьеры»
Цель: осознание будущих жизненных перспектив.
Ведущий предлагает подумать несколько минут и ответить на вопрос: «Что вам мешает в достижении ваших мечтаний?». Необходимо написать ваши качества, черты характера, которые мешают в достижении мечты.
Обсуждение.
Упражнение «Преодоление неудачи»
Цель: помощь в преодолении комплекса неудачника. Дети объединяются в три группы по цветам светофора. Им предлагается разыграть ситуации о недовольстве какой-то деятельностью или разговором:
- я не умею рисовать;
- опять мне не удалось хорошо выполнить упражнение;
- я совершил много ошибок в контрольной.
Обсуждение:
- Почему возникают такие ситуации?
- Как сделать так, чтобы не попадать в них?
Упражнение «Комплименты»
Цель: поднять самооценку подростка. Психолог предлагает сделать круг и, бросая участнику мягкую игрушку, говорить комплимент.
Упражнение «Эмоциональная цепочка»
Цель: создание положительной ситуации в группе, снятие напряжения. Ведущий спрашивает у подростков: «С какой эмоцией вы завершаете занятия?».
Все участники по кругу называют эмоцию.
Похожие материалы:
Более новые статьи:
- Как успешно сдать экзамен
- Что такое позитивное образование детей? Как воспитывать ребенка позитивно?
- Школьное образование: почему двоечники добиваются успеха
- Тренинг для старшеклассников: «Толерантность. Учимся понимать и уважать других»
- Психологический тренинг по культуре межличностных отношений «Я, ты, мы ...»
Более старые статьи:
- Тренинг для школьников «группы риска» «Как тебя воспринимают другие?»
- Тренинг для школьников «группы риска» «Познай себя».
- Занятия для развития внимания младших школьников «Мир внимания». Занятие 10.
- Занятия для развития внимания младших школьников «Мир внимания». Занятие 9.
- Занятия для развития внимания младших школьников «Мир внимания». Занятие 8.